熬夜看球健康攻略

阿根廷2-1戰(zhàn)勝波黑，梅西梅西！現(xiàn)在熬了半宿的球迷們是不是感覺已經(jīng)暈暈乎乎像踩在棉花里了？晚上熬夜，白天上班，身體疲憊怎么辦？①多喝白開水；②清淡飲食；③茶比咖啡更適合；⑤距屏幕不少于1.5米，做眼保健操；④熬夜前先洗臉；⑥看球避免久坐不動……

送給給日夜顛倒的你。